ILLEA - Instituto Latino-Americano de Estudos Ambientais

Erva de Bugre

A Erva-de-Bugre (também conhecida como Guaçatonga ou Porangaba) é uma planta medicinal nativa do Brasil. É famosa na medicina popular por suas propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, diuréticas e antimicrobianas.Benefícios PrincipaisSaúde Estomacal: Muito utilizada para proteger o estômago, ajudando no tratamento de gastrite, úlceras e aftas.Cicatrização: Possui forte ação antisséptica e cicatrizante, sendo aplicada topicamente em feridas, herpes, queimaduras e picadas de insetos.Emagrecimento e Energia: Auxilia na queima de calorias, estimula o metabolismo, promove saciedade e atua como diurético (reduzindo a retenção de líquidos).Circulação: Melhora a circulação sanguínea e protege o coração.Imunidade: Possui propriedades antivirais que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.Como é UsadaO modo de preparo mais comum é a infusão das folhas secas (chá) para consumo ou compressas. Também pode ser encontrada na forma de tinturas, pomadas ou cápsulas para aplicação na pele.