ILLEA - Instituto Latino-Americano de Estudos Ambientais

Sabugueiro

O sabugueiro (Sambucus nigra ou Sambucus australis) é uma planta medicinal reconhecida pela Anvisa cujas flores são ricas em bioflavonoides e propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antivirais. Ele é utilizado principalmente para aliviar os sintomas de gripes, resfriados, febre, tosse e sinusite.A planta possui diferentes aplicações, mas o uso exige cuidados rigorosos, pois algumas partes são tóxicas.Principais Formas de UsoChá das flores (Uso Interno): É a forma mais comum para tratar infecções respiratórias, dores de garganta e febre, pois estimula a transpiração.Banhos e Compressas (Uso Externo): O chá forte ou infusões das folhas podem ser aplicados na pele para aliviar irritações, hematomas e reumatismo.