ILLEA - Instituto Latinoamericano de Estudios Ambientales

lavanda

La Lavandula vera, también conocida como lavanda verdadera, es una planta aromática con diversos usos, tanto en la medicina tradicional como en la industria cosmética y de perfumería.

Sus propiedades medicinales se atribuyen principalmente a los compuestos presentes en su aceite esencial.

• Relajante y ansiolítico: El aceite esencial de lavanda se utiliza ampliamente para aliviar el estrés, la ansiedad y el insomnio.

• Analgésico: La lavanda puede ayudar a aliviar dolores de cabeza, dolores musculares y otros dolores leves.

• Antiséptico y cicatrizante: El aceite esencial de lavanda posee propiedades antisépticas y cicatrizantes que pueden ayudar a tratar heridas, quemaduras y picaduras de insectos.

• Problemas de la piel: La lavanda puede ayudar a tratar el acné, el eccema y otras irritaciones cutáneas.

• Otros usos: La lavanda también se ha utilizado para tratar problemas respiratorios, como la bronquitis y el asma, así como para aliviar los cólicos menstruales.