ILLEA - Instituto Latinoamericano de Estudios Ambientales

Rompepiedras

La infusión de chanca-piedra (*Phyllanthus niruri*) es conocida por sus efectos diuréticos y protectores renales. A pesar de su nombre común —que se traduce como "rompepiedras"—, los estudios indican que la infusión no disuelve los cálculos ya existentes; más bien, ayuda a prevenir la formación de otros nuevos y alivia los espasmos. Usos medicinales: Prevención de cálculos: ayuda a inhibir la formación de cristales y relaja los uréteres, facilitando la expulsión natural de cálculos pequeños. Acción diurética: estimula la producción de orina, ayudando a limpiar las vías urinarias y a eliminar el ácido úrico, lo que previene los ataques de gota. Protección hepática: posee propiedades antioxidantes que favorecen la salud del hígado. Otros beneficios: gracias a sus compuestos bioactivos, se investiga su posible papel en el control de los niveles de azúcar en sangre y de la presión arterial.